Eletroestimulação
O que é Eletroestimulação?
Muito mais que uma academia. Uma experiência.
A E.Training combina movimentos voluntários com eletroestimulação de até 350 músculos ao mesmo tempo, promovendo força, definição muscular, queima de gordura e qualidade de vida — tudo isso em apenas 2 treinos de 20 minutos por semana.
✔ Exclusiva tecnologia I-Pulse
✔ 24 eletrodos para máxima performance
✔ Sem peso, sem impacto, sem desculpas
A NEW LMF acredita
no futuro do Fitness e traz mais uma inovação para o Brasil
Confira os benefícios da eletroestimulação
Hipertrofia
As estimulações extras que o músculo recebe durante a eletroestimulação incrementa a massa muscular ou hipertrofia. Após algumas sessões, já é possível notar um aumento muscular de peito, costas, braços e pernas.
Região Pélvica
Estimula os músculos da região pélvica e ajuda na sustentação de sua contração. Para pessoas com fragilidade nessa região, a eletroestimulação é quase a única maneira de contrair a região pélvica.
Força e Resistência
Quando treinamos em academias ou exercícios similares somente entre 40 e 70% de seu potencial de força é usado. A Eletroestimulação incrementa a intensidade de contração dos músculos, fazendo seu corpo utilizar mais de 90% do seu potencial de força.
Redução de Gordura
A eletroestimulação aumenta os níveis metabólicos durante e muitas horas depois de uma sessão de treinamento. Quanto maior o seu metabolismo mais gordura será queimada, além de aumentar a massa magra.
Elasticidade e Flexibilidade
Exercícios com eletroestimulação também podem promover, dependendo do tipo de treinamento, melhoras inquestionáveis nos níveis de elasticidade e flexibilidade corporal, além é claro da força.
Alívio de Stress
Atletas que utilizam a eletroestimulação terão menos stress e ansiedade. As contrações musculares ajudam no relaxamento, e mais sangue oxigenado flui pelo corpo auxiliando no alívio dessas tensões.